Um encontro para se ouvir, se acolher e se reencontrar com a sua autenticidade.
Aconselhamento em Autocuidado Real, Presente e Autêntico
Mais do que um atendimento, este é um espaço de pausa, escuta e reconexão, um convite para voltar a si com leveza, presença e verdade.
Aconselhamento individual com 1 sessão: R$ 120,00
Pacote individual com 5 sessões: R$ 400,00
Um encontro para se ouvir, se acolher e se reencontrar com a sua autenticidade.
Aconselhamento em Autocuidado Real, Presente e Autêntico
Mais do que um atendimento, este é um espaço de pausa, escuta e reconexão, um convite para voltar a si com leveza, presença e verdade.
Aconselhamento individual
com 1 sessão: R$ 120,00
Pacote individual com
5 sessões: R$ 400,00
No meio de tantas demandas, cobranças e expectativas, é fácil se desconectar da própria essência.
Mas o verdadeiro autocuidado não está nas rotinas perfeitas ou nas fórmulas prontas.
Está na coragem de viver com autenticidade, escutar o próprio corpo e respeitar o próprio ritmo. 🌷
No meio de tantas demandas, cobranças e expectativas, é fácil se desconectar da própria essência.
Mas o verdadeiro autocuidado não está nas rotinas perfeitas ou nas fórmulas prontas.
Está na coragem de viver com autenticidade, escutar o próprio corpo e respeitar o próprio ritmo. 🌷
Um encontro online e individual de 1h30min comigo Mariana Rodrigues, Psicoterapêuta Sistêmica e criadora do Espaço Terapêutico Sistêmico Saborear a Vida, para que você possa se reconectar com a sua verdade e construir um caminho de autocuidado que faça sentido para você.
Durante a sessão, eu vou te ajuda a:
- Mapear o que está te afastando da sua essência e autenticidade
- Identificar padrões de autocobrança e exaustão
- Compreender as emoções e pausas que você tem negado
- Traçar caminhos de autocuidado possíveis, reais e sustentáveis
- Resgatar o prazer de viver com presença, leveza e autenticidade
Um encontro online e individual de 1h30min comigo Mariana Rodrigues, Psicoterapêuta Sistêmica e criadora do Espaço Terapêutico Sistêmico Saborear a Vida, para que você possa se reconectar com a sua verdade e construir um caminho de autocuidado que faça sentido para você.
Durante a sessão, eu vou te ajuda a:
- Mapear o que está te afastando da sua essência e autenticidade
- Identificar padrões de autocobrança e exaustão
- Compreender as emoções e pausas que você tem negado
- Traçar caminhos de autocuidado possíveis, reais e sustentáveis
- Resgatar o prazer de viver com presença, leveza e autenticidade
Durante 1h30, vou conduzir um processo de reflexão e acolhimento, em um espaço seguro para você se expressar e compreender as dinâmicas que afetam seu autocuidado e bem-estar.
vou te ajudar a:
✅ Perceber as crenças e repetições que sabotam sua rotina de cuidado;
✅ Reorganizar o tempo e a energia para priorizar o que é essencial;
✅ Retomar o contato com o seu corpo, emoções e propósito;
✅ Criar práticas reais e possíveis de autocuidado, sem culpa, sem perfeição.
Durante 1h30, vou conduzir um processo de reflexão e acolhimento, em um espaço seguro para você se expressar e compreender as dinâmicas que afetam seu autocuidado e bem-estar.
vou te ajudar a:
✅ Perceber as crenças e repetições que sabotam sua rotina de cuidado;
✅ Reorganizar o tempo e a energia para priorizar o que é essencial;
✅ Retomar o contato com o seu corpo, emoções e propósito;
✅ Criar práticas reais e possíveis de autocuidado, sem culpa, sem perfeição.
Sou Mariana Rodrigues, psicóloga, terapeuta sistêmica, supervisora clínica e educadora.
Há mais de 15 anos acompanho mulheres em seus processos de autoconhecimento e reconexão, guiando-as no caminho de uma vida mais autêntica e leve.
Acredito que autocuidar-se é um ato sistêmico e humano é reconhecer-se como parte da vida e aprender a utilizar o tempo que temos aqui de forma consciente e significativa.
Nos atendimentos, integro a escuta clínica, os princípios da Psicologia Sistêmica e recursos como Florais de Bach e Constelação Familiar, sempre respeitando a singularidade de cada mulher.
Sou Mariana Rodrigues, psicóloga, terapeuta sistêmica, supervisora clínica e educadora.
Há mais de 15 anos acompanho mulheres em seus processos de autoconhecimento e reconexão, guiando-as no caminho de uma vida mais autêntica e leve.
Acredito que autocuidar-se é um ato sistêmico e humano é reconhecer-se como parte da vida e aprender a utilizar o tempo que temos aqui de forma consciente e significativa.
Nos atendimentos, integro a escuta clínica, os princípios da Psicologia Sistêmica e recursos como Florais de Bach e Constelação Familiar, sempre respeitando a singularidade de cada mulher.
- Mulheres que sentem que estão se perdendo de si e desejam se reencontrar.
- Quem busca viver com mais autenticidade e leveza.
- Quem deseja entender o que prejudica o autocuidado e aprender a se priorizar.
- Quem quer viver com propósito, consciência e presença.
O verdadeiro autocuidado nasce da autenticidade.
Quando você se escuta com amor, aprende a honrar a sua própria vida — e a viver com presença em cada escolha.
Sessão individual R$ 120,00
Pacote com 5 sessões R$ 400,00
Atendimento online | Duração: 1h30
- Mulheres que sentem que estão se perdendo de si e desejam se reencontrar.
- Quem busca viver com mais autenticidade e leveza.
- Quem deseja entender o que prejudica o autocuidado e aprender a se priorizar.
- Quem quer viver com propósito, consciência e presença.
O verdadeiro autocuidado nasce da autenticidade.
Quando você se escuta com amor, aprende a honrar a sua própria vida — e a viver com presença em cada escolha.
Sessão individual R$ 120,00
Pacote com 5 sessões R$ 400,00
Atendimento online | Duração: 1h30
Cuidar de si é aprender a se olhar com verdade. É viver com propósito, autenticidade e amor.
Cuidar de si é aprender a se olhar com verdade. É viver com propósito, autenticidade e amor.
