Algumas dicas de como utilizar de forma mais equilibrada as tecnologias digitais durante as férias de verão
As férias de verão no Brasil estão chegando, e esta pode ser uma excelente oportunidade para que pais e filhos possam se divertir e se conectar cada vez mais uns com os outros, além de relaxar e ficar mais em contato com a natureza.
Contudo,…
Como planejar e executar metas?
São poucas as pessoas que não fazem planos para o fim de ano, pesquisas mostram que 52% dos norte-americanos e 56% dos brasileiros fazem resoluções de fim de ano.
Mas por que fazer resolução de fim de anos é importante?
Pesquisas…
Relacionamento pra Que?
A maioria das pessoas no consultório apresentam queixas relacionadas aos seus relacionamentos amorosos, observo que muitos perdem tempo com brigas e comportamentos infantis na tentativa de resolver os conflitos. Estas situações são comuns…
Adolescentes e a autoestima
A origem da palavra adolescência é derivada do latim adolescere, que significa crescer ou crescer até a maturidade, dessa forma podemos considerar que a adolescência é um momento de transição onde o adolescente vivencia a passagem da…
A importância do Brincar
O brincar é maravilhoso, as crianças aprendem muitas coisas, nele as crianças se experimentam, aprendem sobre si, aprendem sobre o outro, aprendem a compartilhar e dividir, há um grande primeiro contato com as regras, é um momento em que…
Os recomeços e renascimentos
Nesse momento aqui e em qualquer lugar do mundo aconteceu ou está acontecendo um recomeço. Ele é atemporal, não tem uma lista de exigências, tem a força de um vendaval e simplesmente é um processo natural de vida. Para alguns ele chega…
Sobre a Constelação Familiar
A constelação familiar é uma técnica desenvolvida pelo alemão Bert Hellinger, cujo objetivo é trabalhar as dificuldades existentes nos sistemas familiares. Ela favorece que o cliente tenha consciência de forma rápida e precisa…
Valorização da Vida
Escrever representa para mim uma experiência única, de uma grandeza indescritível e ao mesmo tempo em que é um processo solitário e também de muita conexão comigo mesma e com a vida. Diante disso, eu não poderia deixar de usar este…
Contrários
A vida é sábia, cheia de mistérios, recheada de surpresas, de pequenos presentes e de tragédias. Ela também é forte, pulsa, acolhe, esquenta, esfria e em um milésimo de segundo tudo pode mudar. A vida, justamente por ser vida é movimento.…
Você é maior do que o seu problema
A vida é uma viagem cheia de curvas, guinadas, desvios e obstáculos. Acreditar que para desfrutá-la é evitar complicações, é um sinal que possivelmente você esteja vivendo em um mundo de ilusões e que não existe nenhuma disponibilidade…
